Krzysztof Ignaczak, były reprezentant Polski i siatkarski mistrz świata (2014 r.) w Kompasie Jutra wspomina swoją przygodę w reprezentacji Polski.
Złoty medalista tłumaczy także jak istotny jest sport i aktywność fizyczna, nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale także psychicznego, zachęcając młodych ludzi do uprawiania sportu. Krzysztof Ignaczak mówi też o ważnej roli szkoły i korzyściach z edukacji zdrowotnej.
„Uważam, że to jest świetny pomysł, aby edukować młodych, jak powinna wyglądać zdrowa dieta. Na zmianę nawyków nigdy nie jest za późno”- mówił w podkaście Krzysztof Ignaczak.
Rozmowy publikowane są raz w tygodniu na kanałach MEN na Youtube i Spotify.
Zapraszamy do słuchania!
